Se você sente o corpo pesado, a mente acelerada ou a casa ‘carregada’, um banho de ervas bem feito pode ser um reset simples e poderoso. Aqui vai um passo a passo prático (e seguro) para você renovar as energias e voltar para o seu eixo. 1) Defina a intenção do banho Antes de qualquer erva, escolha uma intenção clara: limpeza, proteção, relaxamento ou abertura de caminhos. A intenção guia o ritual e ajuda você a perceber o efeito. 2) Escolha as ervas (simples e eficaz) Para c